Gezonde ei muffins 😊


Het is weer tijd voor een gezond tussendoortje πŸ₯š

Muffins van ei met ham en groente πŸ₯šπŸ–πŸ₯¦

Bereidingstijd:
40 minuten
12 stuks

IngrediΓ«nten:
1 doos eieren
Ham blokjes
Groente naar keuze bv. Broccoli, bloemkool, champignons, paprika
paprika poeder

Bereidingswijze:
Oven voorverwarmen op 180 graden. Kook en/of bak evt de groente (bv. Broccoli, bloemkool, champignons). Kluts de eieren en voeg daar de paprikapoeder aan toe. Doe stukjes groente in de vorm samen met de ham blokjes, voeg het ei mengsel eraan toe (let op niet helemaal vol ivm het overlopen) en zet het 20 a 26 min in de oven. Ik bewaar ze in de koelkast en eet er dan 1 als tussendoortje.

Knabbel ze…..
Liefs en een fijne dag,

Angelique

#AngiesBodyCare#GezondRecept#EiMuffins#LekkerTussendoortje

Categories:

Tags:

No responses yet

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Voor wat hoort wat!

Breng een nieuwe klant aan en je ontvangt een korting van 10% op je volgende massage van een uur!